“Hábitos Atômicos” é um livro escrito por James Clear, que oferece um guia prático sobre como construir bons hábitos e quebrar maus hábitos. O livro é fundamentado em pesquisas sobre psicologia, biologia e neurociência e apresenta um método sistemático para a formação de hábitos eficazes.
Emílio (comprador verificado) –
Uma experiência que é transformadora.
Helena (comprador verificado) –
Capacidade de criar um mundo onde a imaginação não tem limites.
Brígida (comprador verificado) –
Uma narrativa que convida à introspecção e à reflexão pessoal.
Patrícia (comprador verificado) –
Uma abordagem sensível de temas contemporâneos instiga a reflexão.
Camilo (comprador verificado) –
Uma leitura que vale cada minuto!