Zen para Distraídos Monja Coen

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É possível viver de maneira zen no meio da distração moderna Viver nos grandes centros urbanos é um convite diário à distração. Manter o foco em tarefas simples, por mais fácil que pareça, se torna impossível com o excesso de informações e afazeres diários. Zen para distraídos aplica conceitos do budismo para melhorar o nosso bem-estar. A partir de práticas de meditação, de conceitos básicos do zen e outras técnicas milenares será possível manter o foco, desenvolver tarefas simples com muito mais concentração, ser mais assertivo, atingir objetivos e muito mais.
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61 avaliações para Zen para Distraídos Monja Coen

  1. Antonieta (comprador verificado)

    Uma leitura que me fez sentir parte do mundo.

  2. Benício (comprador verificado)

    Um tesouro literário!

  3. Zélia (comprador verificado)

    Enriquecedor e inspirador.

  4. Daniela (comprador verificado)

    Uma verdadeira obra-prima!

  5. Teodoro (comprador verificado)

    Uma narrativa que faz você querer reler.

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