Zen para Distraídos Monja Coen
R$ 0,00
É possível viver de maneira zen no meio da distração moderna Viver nos grandes centros urbanos é um convite diário à distração. Manter o foco em tarefas simples, por mais fácil que pareça, se torna impossível com o excesso de informações e afazeres diários. Zen para distraídos aplica conceitos do budismo para melhorar o nosso bem-estar. A partir de práticas de meditação, de conceitos básicos do zen e outras técnicas milenares será possível manter o foco, desenvolver tarefas simples com muito mais concentração, ser mais assertivo, atingir objetivos e muito mais.
Luiza (comprador verificado) –
Uma jornada de autodescoberta incrível.
Jussara (comprador verificado) –
Um autor que realmente se destaca.
Aparecida (comprador verificado) –
Uma experiência literária enriquecedora.
Conrado (comprador verificado) –
Um autor que transforma palavras em emoções.
Teodoro (comprador verificado) –
Uma leitura que é um convite à imaginação.